安納芋 蒸焼き!
こないだ文化会館のイベントで購入した安納芋ですが、、、
大きいのもあったけれど、小さいのにしたのはスキレットで焼くためです!
お水も少し入れて鋳鉄スキレットで蒸焼きにしてみました!
皮が少し焦げたぐらいで中は丁度良い!
さすが安納芋ですね〜! 黄色くて甘みが強くて美味しいじょ!嬉!
コープで買ったサンマの刺身!!! 秋はサンマだね!!!
文化会館のイベントで新鮮なピーマンも買っていたが、日にちが過ぎて
色が変わり気味になっちゃったけれど、、、炒めれば大丈夫!!!
肉よし さんの牛肉を細切りにしてチンジャオロース風にしました!旨!
神原歯科医院の 10月の木曜日の診療は、
4日、18日、25日は木曜日の休診日です!
11日(木曜)は休日のある週で診療します!
よろしくお願い致します。
- 2018.10.21 Sunday
- 食べ物・家で食べましょ!
- 03:53
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- by 神原の鹿!